《不擔憂的後半生》每閱筆記

當初被《不擔憂的後半生》這個書名吸引，原因無他——我們在執行投資理財時，其中一個重要目標就是希望擁有一個無憂的後半生。

本書針對「財務規劃」、「健康管理」以及「身後事規劃」進行探討。特別的是，相較於一般理財書籍較少提及的「身後事規劃」，作者也將其納入書中，讓讀者可以更全面地思考未來。

財務管理

在財務管理方面，本書相較於其他投資理財書籍，著墨較少。然而，針對贈與、財產信託與保險等領域，作者提出了許多可供參考的方向。

其中一個有趣的推論是，若一個人在 65 歲退休，並活到平均預期壽命 80 歲，這 15 年間所需準備的退休金約為 600 萬。因此，若我們開始準備退休金，應至少以 600 萬為目標，持續累積資產。若擔心 600 萬的退休金不足或擔憂長壽風險，則可自行準備更多資金，以確保未來的生活品質。

此外，書中提到一個相當有意思的概念——「安養信託」。通常，我們會透過累積資產來因應退休生活，並根據所需生活費進行提領。但若未來發生失智情形，而身邊又無親友照護或協助，則可以啟動安養信託，確保資金用於支付長照機構或安養中心的費用，無需擔心因失智而無法妥善管理自身財務。

健康管理

在健康管理方面，維持身體功能正常是關鍵，例行性的健康檢查不能少。書中也提到國民健康署提供的健康檢查建議及頻率，供民眾參考。

此外，作者針對「預立醫療決定書」提供詳細說明。這是一份關乎生命權的重要決定書，個人可以自主決定是否接受維持生命的治療。最重要的一點在於尊重病人自己的意願，也可避免未來可能的家庭糾紛。

身後事規劃

身後事規劃主要涉及財產繼承。如果你的退休金規劃並未預留資產給後代繼承，那麼這個部分可不予考慮。但若累積的資產超過所需退休金的規模，則此篇章提供了值得研擬的建議。

最後，作者也給出建議，若你有配偶或子女，或許可以考慮財務規劃、信託、保險及預立醫療決定書。這本書不僅探討了退休後的財務管理，還涉及健康與身後事規劃，幫助讀者更完整地規劃未來。華人社會對於金錢與生死議題較為忌諱，而《不擔憂的後半生》特別點出了這些議題，讓讀者能夠有更多不同的選擇，值得參考。

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《雜訊》每閱筆記

《雜訊》是由《快思慢想》的作者丹尼爾．康納曼（Daniel Kahneman）與奧利維．席波尼（Olivier Sibony）、凱斯．桑思汀（Cass R. Sunstein）共同撰寫的一本書。這本書探討了「雜訊（Noise）」在決策中的影響，以及如何透過「決策保健（Decision Hygiene）」來減少雜訊，提升決策品質。

偏誤與雜訊的區別

在書中的開頭，作者首先解釋了「偏誤（Bias）」與「雜訊（Noise）」的不同，兩者都是導致決策失準的來源，但其影響方式卻有所不同。書中透過打靶的比喻，清楚地說明這兩者的特性與差異：

• 偏誤：指的是系統性的誤差，彷彿所有子彈都偏向同一個方向。例如，如果射手的準星向左偏移，那麼他所有的子彈落點都會集中在靶心左側。

• 雜訊：指的是隨機性誤差，沒有固定的模式，射擊結果高度分散，子彈落點毫無規律可循，形成一個四處分布的散亂圖案。

決策中不僅存在偏誤，還充斥著大量的雜訊，而人們往往忽視了雜訊對決策的影響，甚至誤以為僅需降低偏誤即可提升決策準確度。

雜訊的影響與決策品質

作者們強調，無論是個人還是組織，只要涉及「決策」，就一定會受到雜訊的影響。雜訊的存在意味著相同的資訊在不同的時間、不同的情境下，可能導致完全不同的判斷結果，這將嚴重影響決策的穩定性與可靠性。

舉例來說，在司法判決中，不同法官在相同案件下可能會做出截然不同的判決，這並非因為法律條文的問題，而是因為判決過程中存在著大量的雜訊，如個人情緒、當天的心情、外部環境等。這類型的誤差若未被有效控制，將可能導致嚴重的不公平性與不可預測性。

減少雜訊的方法：決策保健

書中提供了許多降低雜訊的方法，其中最重要的策略便是「決策保健（Decision Hygiene）」。

「決策保健」的概念類似於醫療上的預防措施，就像我們勤洗手以防止疾病傳播，決策保健的目標是透過一系列的方法來降低雜訊，使決策結果更為一致與精準。

全書共分為六大部分，涵蓋從雜訊的定義、影響，到如何降低雜訊的方法。其中，我認為第五部分是全書的核心精華，主要講述如何提升判斷力，並提出了實用的「決策保健」策略，幫助讀者在日常生活與工作中做出更佳決策。

此外，書中還引用了豐富的實驗與案例，深入探討雜訊的不同類型與影響範圍，讓讀者更具體地理解這個概念。我們的生活充滿各種決策，而每一次決策都可能受到雜訊影響而產生偏差。許多人往往只關注偏誤的影響，卻忽略了雜訊所帶來的隱性風險。作者們強調，我們應該有意識地關注雜訊，並採取「決策保健」的方法來降低它的影響，以此提升決策品質，減少不必要的損失。

如果你對決策心理學、行為經濟學或如何提升個人判斷能力感興趣，《雜訊》絕對是一本值得一讀的好書，透過這本書，你將學會如何更有系統地做出明智的決策，降低生活與工作中的不確定性，並減少因錯誤判斷而付出的代價。

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《快思慢想》每閱筆記

《快思慢想》的作者是康納曼（Daniel Kahneman）先生，他是一名諾貝爾經濟學獎得主，同時專研心理學與經濟學。

兩大思考與決策系統

作者將人類的思考模式分為兩大系統：

1. 系統一——快速思考，屬於直覺與衝動，運作方式自動化，無法輕易關閉。

2. 系統二——慢速思考，代表心智運作，具備理性與審慎特質，需要刻意啟動才能運行。

在書中，作者告訴我們，在做決策時，應該盡量避開系統一，因為僅靠「它」的話，容易導致錯誤判斷。

認知錯覺與思考偏誤

我們經常會產生「認知錯覺（cognitive illusion）」，這是因為系統一的自動化運作，使我們難以察覺自身的判斷錯誤。作者指出，直覺上的錯誤往往難以防範，因此，若要做出正確的決策，我們必須依賴「系統二」。

然而，「系統二」並非萬能，也有失靈的時候，例如因為無知或懶惰而未能正確啟動，導致決策錯誤。

在《快思滿想》書中共分為五大部分：

1. 第一部：介紹「系統一」與「系統二」，讓讀者理解兩者的運作方式。

2. 第二部：透過理論與實例，探討我們如何處理數據與訊息。

3. 第三部：說明人們為何容易過度自信，並介紹 WYSIATI（What You See Is All There Is），即「你認為所見即一切」。這是一種認知偏誤，讓人們在決策時變得不理性，並忽略潛在的資訊盲點。

4. 第四部：探討經濟學相關議題，如風險評估、投資行為等。

5. 第五部：分析「經驗自我」與「回憶自我」之間的差異性，並探討我們如何看待自身的生活與選擇。

WYSIATI——「你認為所見即一切」

作者提出「WYSIATI（What You See Is All There Is）」這一概念，意指人們常誤以為眼前的資訊就是全部，而不會主動尋找更多背景資料。

在比較不規律、低效度的環境中，系統一會傾向使用「判斷捷徑」，透過替代方式創造原本不存在的一致性，使我們過度自信於自己的決策。作者也指出，人們普遍厭惡進行心智費力的思考，因此更容易陷入 WYSIATI 的陷阱。

本書凝聚了作者畢生對於判斷與決策機制的研究與見解，內容豐富且扎實。閱讀《快思慢想》，我們可以了解心理學如何影響人們的決策模式，並學習如何妥善運用「快思」與「慢想」來做出更完善的決策，如果能有效搭配使用這兩種思考方式，我們將能夠更理性地評估風險，避免決策偏誤，從而提升決策的準確性與效率。

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《要有一個人》每閱筆記

《要有一個人》這本書的作者是楊斯棓先生。從書中的推薦序中，我們得知這是一本關於「人」的書，書中介紹了作者與其他二十二個「人」之間，碰撞後所疊加與糾纏出來的故事。

楊斯棓先生認為，這二十二個「人」對他本人而言極具重要意義。書中提到，每當他觸碰到這些「人」時，內心便會感受到一股莫名的力量，能夠推動著他在人生的道路上更往前邁進一步。這種力量不僅僅是內在的，更是一種來自生命交流的激勵，讓他在每一次互動中得到成長與啟發。

推廣閱讀是作者最熱愛的一件事情。他曾說過：「閱讀為什麼如此重要？」他的回答簡單卻深刻：透過閱讀，可以吸收前人的經驗，使自己變得更加豁達；同時，閱讀也能幫助解決許多人生命中的難題。對作者來說，書籍不僅是知識的寶庫，更是成長的工具和心靈的慰藉。

這本書教會了我們幾件極為重要的事：

1. 認真對待自己的每一句話—每一句話都代表著思考與態度，認真的話語才能傳遞真誠的力量。

2. 認真對待眼前的每一本書—書籍是智慧的凝聚，應以敬畏與求知的心去閱讀與理解。

3. 認真對待「認真對待你的人」—人與人之間的互動是彼此尊重的體現，珍惜每一份用心的對待。

閱讀《要有一個人》這本書，不僅僅是吸收文字的內容，更是一種心靈的體驗。作者用生命中的點滴故事告訴我們，透過閱讀可以獲得知識、力量與經驗，這些元素將會豐富我們的生命。

舉例來說，在書中楊斯棓先生提到，他曾上過綠角的「資產配置」課程，學習到長期投資的重要性，並由此產生了一個深刻的感悟：「讓八十歲的自己感謝四十歲的自己。」這一個理念影響了他對未來的規劃，讓他更注重長期積累的價值。這樣的智慧啟示不僅限於財務，更能延伸到人生的各個層面。

此外，作者在書中不時使用「台語」的發音，夾雜在句子裡，這讓人在閱讀的過程中產生一種莫名的親切感，彷彿與朋友閒話家常一般。這樣的寫作風格，讓讀者更能感受到文字的溫度與生活的真實。

在讀完《要有一個人》之後，我深深地感受到應該找時間將書中提到的書籍或相關資料再細細翻閱一次。透過更深入的探索，讓自己在身、心、靈各方面都能有所提升，進而成為一個更完整且更強大的人。這本書是一場與靈魂的對話，也是一場與自我的探索之旅。楊斯棓先生用他的文字，為我們鋪陳了一條通往內心

深處的路，值得每一位讀者細細品味。《要有一個人》不僅僅是一本書，它更像是一面鏡子，讓我們透過作者的生命經歷與感悟，審視自己的內心，找到成長的方向與力量。

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