作者史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）在《與成功有約》一書中指出，真正的成功並非僅僅是外在成就的累積，而是從內而外、由人格與原則出發的改變。他歸納出七項能讓人邁向高效與成功的核心習慣，分別是：
1.主動積極（Be Proactive）
2.以終為始（Begin with the End in Mind）
3.要事第一（Put First Things First）
4.雙贏思維（Think Win-Win）
5.知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be
Understood）
6.統合綜效（Synergize）
7.不斷更新（Sharpen the Saw）
在這七項習慣中，我特別對「以終為始」印象最為深刻。以終為使強調：在開始做任何事情之前，應先在心中描繪出最終目標與理想狀態，只有在明確知道「自己要成為什麼樣的人、要達成什麼樣的結果」，你的行動才會有方向，也比較不容易迷失，這個習慣也提醒我，不論是生活或工作，都應以使命感為基礎，讓原則成為人生的中心。
另一個讓我深有體會的是「要事第一」。我們經常忙於瑣事，卻忽略了真正重要的事情，不過作者強調，應該要學會如何分辨輕重緩急，把時間與精力投入在最有價值的任務上，做事應當從容有序，而非匆匆忙忙，唯有如此，才能在忙碌中保持清晰與效率。
此外，「雙贏思維」也是一個成熟且值得學習的態度。它代表著在人際關係與合作中，不是你輸我贏的零和遊戲，而是追求彼此皆能受益的結果，雙贏思維不僅能建立信任與尊重，也能讓合作更長久、更具創造力。真正的成功，往往來自「利己也利人」的智慧。
書中也提到，養成習慣並非一蹴可幾，而是需要具備三項要素：
- 知識（Know
What to Do）：了解該做什麼/為何而做。
- 技巧（Know
How to Do）：具備執行的方法與能力。
- 意願（Want
to Do）：擁有持續行動的決心與動力。
唯有三者兼備，才能真正把好習慣內化為生活的一部分。
書中還幽默地列出「高度無效能人士的七個習慣」，與前述形成強烈對比：
- 消極回應。
- 得過且過。
- 要事最後。
- 不贏就輸。
- 先講為快。
- 孤芳自賞。
- 累壞自己。
這些負面習慣提醒我們，若不自覺地陷入其中，將會離高效與成功越來越遠。
《與成功有約》這本書不僅談效率，更是一部關於人格成長與內在修煉的著作，它結合了心理學、哲學與實踐的方法論，教導我們如何從「被動依賴」走向「主動自主」，進而邁向「互助共榮」，閱讀《與成功有約》，讓我重新思考「成功」的定義——成功不只是達成目標，更是對自我負責、對人生有方向的一種狀態，唯有不斷自省、持續更新，才能在變動的世界中，成為一位更成熟、更好的人。
